Portanto, tomai toda a armadura de Deus, para que possais resistir no dia mau e, havendo feito tudo, ficar firmes.
Estai, pois, firmes, tendo cingidos os vossos lombos com a verdade, e vestida a couraça da justiça;
E calçados os pés na preparação do evangelho da paz;
Tomando sobretudo o escudo da fé, com o qual podereis apagar todos os dardos inflamados do maligno.
Tomai também o capacete da salvação, e a espada do Espírito, que é a palavra de Deus;
Orando em todo o tempo com toda a oração e súplica no Espírito, e vigiando nisto com toda a perseverança e súplica por todos os santos,
Efésios 6:13-18
Estai, pois, firmes, tendo cingidos os vossos lombos com a verdade, e vestida a couraça da justiça;
E calçados os pés na preparação do evangelho da paz;
Tomando sobretudo o escudo da fé, com o qual podereis apagar todos os dardos inflamados do maligno.
Tomai também o capacete da salvação, e a espada do Espírito, que é a palavra de Deus;
Orando em todo o tempo com toda a oração e súplica no Espírito, e vigiando nisto com toda a perseverança e súplica por todos os santos,
Efésios 6:13-18
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Portanto, tomai toda a armadura de Deus, para que possais resistir no dia mau e,
havendo feito tudo, ficar firmes.
Estai, pois, firmes, tendo cingidos os vossos lombos com a verdade,
e vestida a couraça da justiça;
E calçados os pés na preparação do evangelho da paz;
Tomando sobretudo o escudo da fé, com o qual podereis apagar todos os dardos
inflamados do maligno.
Tomai também o capacete da salvação, e a espada do Espírito, que é a palavra de Deus;
Orando em todo o tempo com toda a oração e súplica no Espírito, e vigiando nisto
com toda a perseverança e súplica por todos os santos."
Efésios 6:13-18
Portanto, tomai toda a armadura de Deus, para que possais resistir no dia mau e, havendo feito tudo, ficar firmes.
Estai, pois, firmes, tendo cingidos os vossos lombos com a verdade, e vestida a couraça da justiça;
E calçados os pés na preparação do evangelho da paz;
Tomando sobretudo o escudo da fé, com o qual podereis apagar todos os dardos inflamados do maligno.
Tomai também o capacete da salvação, e a espada do Espírito, que é a palavra de Deus;
Orando em todo o tempo com toda a oração e súplica no Espírito, e vigiando nisto com toda a perseverança e súplica por todos os santos,
Efésios 6:13-18
Estai, pois, firmes, tendo cingidos os vossos lombos com a verdade, e vestida a couraça da justiça;
E calçados os pés na preparação do evangelho da paz;
Tomando sobretudo o escudo da fé, com o qual podereis apagar todos os dardos inflamados do maligno.
Tomai também o capacete da salvação, e a espada do Espírito, que é a palavra de Deus;
Orando em todo o tempo com toda a oração e súplica no Espírito, e vigiando nisto com toda a perseverança e súplica por todos os santos,
Efésios 6:13-18
quem diria... eu o Agnaldo pedalando de tênis... depois 10 anos, ou mais, pedalando com sapatilha...
sabemos o quanto uma cicloviagem é diferente de uma trilha ou prova de longa distância
serão 15 dias, num total de 800k, pedalando subidas e descidas em todos os terrenos
na verdade sabemos a teoria, o que poderá ser, mas o que será mesmo, só quando estiver lá
participamos de uma palestra dada na ACACS-SP - Associação de Confrades e Amigos do Caminho de Santiago de Compostela – São Paulo - uma peregrina que estava assistindo comentou que ela fez o caminho de bike pelo menos 2 vezes, só levou um tênis e um chinelo, o mesmo tênis que pedalava servia para caminhadas pelos "pueblos" e boa!
pensando que "menos é mais"...
tomamos essa decisão, abrir mão da performance pelo conforto e segurança
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| tênis Columbia Firecamp mesh |
tênis aventura - resistência, conforto e durabilidade
bom pra pedalar e caminhar, super leve
atendeu as necessidade e agradou pela qualidade = relação custo X benefício
fiz dois treinos com ele - APROVADO!
empurrei a bike em boas "pirambas" da região, muito melhor com esse tipo de calçado
dá maior segurança nas subidas, principalmente com pedras, onde a instabilidade pode te derrubar (pior ainda quando estamos com sapatilha - tombo na certa)
de resto, a armadura é a mesma de qualquer ciclista, bermuda com espuma, camisa ciclismo, bandana e equipamentos de segurança - luvas, óculos e capacete.
bora?
chega logo 25 de junho, pelo amor...
segura a ansiedade
fui
#casaldamagrela
ACACS - SP - procure no facebook, quando tentei colocar o link do site, não estava entrando :/
